MariPapi se une a esta masterclass especial, en la que vamos a tratar un temazo: la autoestima. Y lo relacionaremos con el concepto del mando a distancia emocional.
Nuestra intención es que, cuando la termines, sepas exactamente por dónde tienes que empezar a trabajar y tengas clarísimo lo que debes hacer para conservar tu mando a distancia y tener, así, una autoestima fuerte y saludable.
En esta charla, en la que esperamos que te lo pases igual de bien que nosotros dándola, encontrarás estos temas (y unos cuantos más):
- ¿Qué es la autoestima?
- ¿La autoestima está relacionada con lo que soy o cómo estoy?
- ¿La autoestima es una cualidad inherente al ser humano o es temporal?
- ¿La autoestima depende de nosotros o de los demás?
- ¿La autoestima viene sola en función de las condiciones que vivimos, o podemos activarla o crearla?
- ¿Si alguien viene de una ruptura sentimental, puede tener autoestima?
- ¿Cómo evitar que tu autoestima baje exageradamente en los malos momentos?
- ¿La autoestima se puede mantener siempre o fluctúa?
- ¿La autoestima tiene que ver con tener el mando a distancia?
- ¿Cómo se trabaja la autoestima?
- ¿Tu autoestima se nutre de inputs positivos o funcionas con «al revés te lo digo para que me entiendas?
- ¿En qué te ves inferior en comparación con los demás?
- ¿Te gusta premiarte? ¿Cuándo ha sido la última vez que te has premiado?
- ¿Te cuesta aceptar cumplidos o regalos? ¿Cuando los demás te felicitan, tiendes a rebajar el mérito?
- ¿Te gusta tu cuerpo?
- ¿Cómo te hablas?
- ¿Qué es la dependencia emocional y por qué se genera?
- ¿Se basa la dependencia emocional en una falta de autoestima?
- ¿Estar en pareja significa doblegarse a las necesidades del otro?
- ¿Los recuerdos del pasado lastiman tu autoestima?
- ¿El potencial que le ves a la relación, está haciendo que te quedes en un sitio en el que no eres feliz?
- 3 ejercicios 100% prácticos para recuperar tu mando a distancia desde hoy mismo.
Este contenido es solo para miembros de PsicoAmor Coaching Grupal y PsicoAmor Coaching 1 a 1.
Aquí hay chicha de la buena
Si ya formas parte de esta comunidad, accede.
Me ha encantado¡
Muchas gracias a los dos!!! Un abrazo
Genial!!! Habéis dado muy buenos consejos. Gracias a los dos, besos 😘
Ha sido una maravilla la másterclass!! Vaya energía los 2! ♥️ A veces me pasa que me pongo objetivos que luego no cumplo, eso es lo que creo que más me mina la autoestima (aparte de los mil y un pensamientos «locos» 🤪 que tengo sobre mi y mi futuro próximo en lo relativo a relaciones). Me encantó lo del mando, y ahora a trabajar también en la mochila a que llevo… Ayy señor eso sí q son palos en las ruedas. Besitos para los 2