Construye un apego seguro y deja de sufrir por amor

No es fácil, ni es un guion rígido. Es un curso con el que puedes analizar, tomar tu tiempo y paciencia para llegar a entender por qué actúas o actuaste de una manera antes o ahora. También entender las reacciones de los demás (como explicaciones no justificaciones de sus actitudes). Poco a poco, en mi caso personal, estoy integrando todas las herramientas y soy más consciente de lo que hago, lo que necesito y lo que está pasando en mi vida. Lo recomiendo totalmente. ¡Muchas gracias!