En este directo, hablamos, entre otras cosas, de:
- Si no te quieres, no te quieren.
- ¿Por qué debes darte besitos?
- ¿Por qué dar lo mejor de ti?
- El cuento de los mil espejos.
- ¿Te pesan las acciones del pasado?
- ¿Qué ha descubierto la neuroplasticidad y cómo afecta tu autoestima?
- ¿Por qué es importante Alfred Kwak?
- La importancia de creer en ti.
- ¿Cómo mantener mi amor propio intacto, a pesar de los cambios físicos que va teniendo el cuerpo con los años o cómo dejar de relacionarlo con la apariencia física?
Este contenido es solo para miembros de PsicoAmor Coaching Grupal, Coaching 1 a 1 con Tristán Llop, y Coaching 1 a 1 con Fátima Pino.
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Buenísimo!!‘muchas gracias, eres un excelente profesional 🙂
No pude estar en el directo, pero he visto la grabación . Me ha encantado. Muchas gracias por este espacio donde aparte de sacarnos una sonrisa con tu forma de explicar las cosas, nos das muy buenas pautas. Bueno parece que la tarea va de en-CANTAR/nos esta semana jejeje. Gracias
Hoy empiezo con los ejercicios!!
Me ha dado mucho que pensar!! Empiezo a rajatabla!! Y espero subir pronto la autoestima!! 💪
Gracias EQUIPO!
Muchas gracias Tristán, ¡ me has sacado muchas sonrisas y también risas! he tomado nota de los ejercicios y de las preguntas y mañana por la mañana comenzaré manos a la obra. Me encantan las pautas claras para hacer aumentar la autoestima, porque si no hacemos, no cambiamos, y nunca he sabido cómo hacerlo.
Me ha surgido una duda ¿hay algún directo o episodio que aborde pautas concretas cuando esa persona tóxica es de 1ª línea, como dices?
Me encanta la metáfora de los perros y los espejos. Y, la había escuchado antes, pero esta vez me ha marcado más. Gracias por tus directos de autoestima!! 😍
Había hecho lo de la macarena, y tb uso una canción de chayanne q uso hace tiempo. La de Madre Tierra. La de Alfred Kwak en castellano no la encuentro. La conozco, pero en alemán. A ver si doy con la versión española. Un abrazo.
Gracias por tu positivismo! Y tus consejos y ejercicios. He de decir que funcionan!!! 😍