He conocido a un hombre por internet con el que parecía que tenía feeling. Era respetuoso e interesante de conocer. El caso es que le envié una selfie adornada de navidad y entiendo que no le ha debido gustar, porque noto frialdad en la comunicación. Le he escrito un mensaje y lo ha dejado en visto, cuando siempre era él quien iniciaba las conversaciones.
El caso es que esta situación me hace sentir que no soy atractiva físicamente y con poco valor. Me da muchísima rabia sentirme así por un hombre que ni siquiera conozco en persona y que tampoco es que sea un adonis.
Supongo que es porque me acaba de pasar hoy y estoy impactada.
¿Hay alguna forma de lidiar con este tipo de cosas? ¿Sentirme guapa independientemente de cómo me vean los demás?
¡Muchas gracias!
Laura
A continuación, el audio respondiendo a esta consulta y comentando los temas más importantes que se pueden extraer de ella.
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Hola, tengo una duda, puedes tener la autoestima física bien, pero la autoestima mental mal? Es decir, me veo guapa, un pibón y estoy orgullosa de mi cuerpo, pero no me siento inteligente y fuerte mentalmente. Son lo mismo o pueden estar separadas? Gracias por tu apoyo
Claro, hay muchas patas en la autoestima y puede que una pata esté bien, pero otra esté mal. Lo importante es trabajar en las patas que están más débiles para fortalecerlas.
A mi me pasa igual, a ver no me veo pivon, me considero normalita, pero creo que de carácter soy muy difícil, me preocupo pensando que no soy divertida o inteligente. Cómo trabajas eso? Aceptándolo?
A ver, corazón, ¿cómo vas a aceptar algo que probablemente no es ni verdad? Lo que tienes que hacer es empezar a valorarte más. Dile a tus amistades y familiares con quien te lleves mejor que te hagan una lista de las cosas bonitas que hay en ti. Esta es una buena forma de empezar.
Hola! Soy la chica de la consulta. Aclarar que sí que tenía varias fotos en el perfil donde se veía claramente como soy y además actuales. Supongo que este chico habría idealizado alguna foto por algún ángulo o no sé qué le pasaría por la cabeza… Pero el hecho es que al enviarle la foto en cuestión, ya no volvió a escribir más.
Decir también que cuando vi su manera de actuar, directamente lo eliminé de mis contactos y decidí ni pedirle explicaciones de qué le pasaba, porqué ni ganas de malgastar mi energia en eso.
Seguiré trabajando en mi autoestima.
Muchas gracias por los ejercicios Silvia!! Los llevaré a cabo! También estoy haciendo el curso tinder y ya estoy aplicando uno de los ejercicios de los que mencionas. Un beso!😘
Hola Laura te entiendo más de lo que crees…pero tienen razón. Hay hombres a los que no les gustarás y otros a los que les encantará lo que ni tú misma pensabas que gustaría…Cuidado con la autoestima y RRSS que nos pueden dañar mucho. Quiérete y hablate bonito siempre.
REINA.
Normal que te pasara eso y te llevaras un desengaño, pero que no le gustes a él no significa que no le vayas a gustar muchos otros. Al final lo que dice Silvia es lo más importante, gústate primero a ti, para que te resbale lo que te diga solo una persona…
Hola. Soy nueva por aquí y me gustaría dejaros un par de experiencias de vida. Estando casada, dejé de sentir apetito sexual. Mi ex marido me tenía anulada (asumo mi responsabilidad) y dejé de sentirme atractiva. Entonces consulté con un psicólogo q me propuso un ejercicio. Tenía que seducirme ante el espejo incluso llegar a tener orgasmos. Pues eso hice. Un poco como decía Silvia en el audio. Me ponía lencería sexy y bailaba… Me gustaba lo que veía y además se convirtió en mis ratitos a solas y disfrute.,jeje. Mi libido subió mucho, claro que tenía otro problema con mi ex y es que llegué a cogerle un poquito de asco. Así que maté dos pájaros de un tiro. Por un lado, me sentía sexy, bonita… Y por otro, aumenté mi autoestima y mi amor propio y logré mandarlo a la mierda.
Y otra cosita q he aprendido… Es que el ser sexy, no va ligado al físico. Va ligado a que te lo creas y lo practiques. Tenía una amiga con sobrepeso que triunfaba entre los hombres. Y era porque ella se lo creía de verdad. Ellos no buscan un cuerpo perfecto. Les puede atraer a simple vista, pero una mujer que se siente sexy, es lo que les engancha.
Ánimo y quiérete mucho
A mí me pasa lo de que me engancha más la atracción mental que la física en los hombres.
Aunque a veces, me sucede, que xonozco a hombres con la cabeza muy bien amueblada y muy cultos y me siento a veces un poquito como poca cosa para ellos. No me pasa siempre, pero a veces sí.
Jajajaja. Me encanta el ejercicio que propones. Yo hago algo parecido con la canción de Madre Tierra! La danza de la autoestima!!! Voy a hacerlo todos los días. Es similar al ejercicio de los 9 días de piropear cada día una parte de tu cuerpo! Este ejercicio lo hice del curso Tinder. Y me fue genial. Gracias!!!
Y con el tema mental? Q ejercicios podríamos hacer? 🤔
Pues ahí soy un poco como tú. Soy sapiosexual, aunque tengo que sentir también atracción física. Y también me ha pasado lo que dices. Entonces ahí, dejo a mi ego a un lado y reconozco mis limitaciones y sigo admirando la sabiduría de la otra persona. Seguro que hay temas que tú domines más. Al final lo importante es que la comunicación y la escucha fluyan, no crees? 😉
Pues ahí soy un poco como tú. Soy sapiosexual, aunque tengo que sentir también atracción física. Y también me ha pasado lo que dices. Entonces ahí, dejo a mi ego a un lado y reconozco mis limitaciones y sigo admirando la sabiduría de la otra persona. Seguro que hay temas que tú domines más. Al final lo importante es que la comunicación y la escucha fluyan, no crees? 😉
Yo no estoy de acuerdo Silvia! Yo siempre he puesto muchas fotos hasta 10 y resulta q la mayoría de los hombres ponen una sola foto! Y muchas veces con mascarilla o de lejos, con gafas de sol, con la foto cortada para q no se vea q son calvos, o con gorras, también para q no se vea q son calvorotas! De todo.
A mí me han rechazado en 2 ocasiones, por cierto nunca han tenido las pelotas de decirlo. Yo no tengo una buena autoestima pero no tiene q ver con el físico, siempre he gustado físicamente por lo que los 2 rechazos me dejaron descolocada. El primero, cómo ya he dicho tenía varias fotos mías, el también tenía varias fotos pero según mi opinión y por lo q vi después, no eran recientes. A mí me gustó desde el principio y tuvimos mucha conexión, hablábamos mucho por whasap e incluso cuando salía de finde me pedía q por favor le esperase para hablar q quería hablar conmigo pero q se le iba a hacer tarde. Llegó a llamarme ” amor mío” yo aluciné un poco pq se veía q era un tío serio.
Cómo estábamos tan bien nos queríamos conocer cuanto antes. Pusimos una fecha, vivimos en diferentes ciudades, aunque cercanas. Y como no podíamos aguantar más adelantamos la fecha. El vino en moto, un día lluvioso típico del norte. Yo llegué antes. Yo sabía por lo q me había contado q sí yo le gustaba, lo iba a notar. Llegó, me miró, me saludo y fue a pedir una caña. Yo no le había gustado, lo vi enseguida. No me lo podía creer pq aunque él estaba diferente a las fotos, a mí me gustó. En cuanto volvió con la caña me empezó a hablar de su ex, yo ya sabía q ella le había dejado cuando la situación económica de él por la crisis bajó, eso es lo q me había contado. Pero todo fue muy extraño me contó con pelos y señales lo q le había pasado con su ex, yo negra claro!, hasta q en un momento hablando de la universidad y demás yo comenté q había estudiado psicología. Pensaba q ya lo habíamos comentado. Y se puso muy borde, no me había pasado en la vida, q si yo no le había dicho nada… Un desastre. Se fue y no fue capaz de darme ni dos besos y cuando se lo dije me dijo q él era muy Vasco. Típica chorrada q se cuenta por aquí.
Habíamos quedado para el viernes, 2 días después. Yo lo pensé y dije para q me voy a tirar una hora de coche para estar con alguien a quién no gusto. Le llamé y se lo conté. Al final como yo en julio iba a ir con mi hija y su amiga cerca de donde él vive quedamos en q nos veríamos. Es curioso, antes de vernos, iba a llevarnos a ver toda la zona, a mí y a las crías! Y cuando fui en julio estaba muy ocupado y me dio plantón, ya me lo esperaba. Pero me pareció todo muy extraño y aunque no me gusta nada mirar las redes sociales pq nunca me ha gustado q me lo hagan a mí, lo hice. Él no las tenía pero su ex sí. Adivinad! Nos parecemos físicamente, muy poco, sólo en la boca. Y las 2 hemos estudiado psicología.
Para mí fue un mazazo terrible pq ya me había creado mí película. No por mí, si no por lo q él me trasmitió.
Con el siguiente q me pasó, también teníamos un montón de fotos el uno del otro y es más, a mí no me gustó físicamente pero me gustaba la conexión q teníamos. Y resulta q cuando quedamos, en su casa, nunca mais, jajaja, enseguida note q esperaba otra cosa, una tía de mi edad con físico de 20 años. Imposible claro! Terminamos fatal.
Así q lo de las fotos es relativo, pq hay mucho TDH.
¡Hola bonita! Que alguien ponga fotos o le gusten tus fotos, no lo hace ya un buen candidato para ti. Y este chaval en concreto parece que tenía a su ex metida en la mollera y quizás por las fotos le pareciste una doble y luego en persona vio que no o viceversa. Pero todo lo que te pasó con él no tiene mucho que ver con el tema fotos, creo yo.
Hola,
A mi me pasa lo mismo. Siempre tengo dudas sobre mi aspecto físico. Siempre he pensado que si a un hombre no le entras por la vista no hay nada que hacer. Gestionar el tema de las apps no es fácil, el rechazo, el dejar de hablar etc. Creo que es importante trabajarse mucho la autoestima porque si no te va bajando el ánimo y la esperanza de poder conocer a alguien que realmente valga la alegría.