Comentarios

1. Johanna López Escudero dice

   10/12/2021 a las 16:44

   ¡Me encanta! ¡Besitos!
   ¡Me ha ayudado mucho este vídeo!

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2. MercedesC dice

   02/02/2022 a las 21:33

   Perdonar es algo que se hace bola. Gracias por explicar cómo hay que hacerlo de una manera tan sencilla.

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3. María Jesús Sánchez Salmerón dice

   04/02/2022 a las 18:29

   Hola Tristán!
   Me encantó el ejercicio del perdón! Lo he hecho y me ha ayudado a cerrar puertas con tdh y a sentirme en paz conmigo misma 🙂

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4. Olga dice

   08/04/2022 a las 21:39

   ¡Me gusta mucho el ir aprendiendo rutinas para incorporar en nuestra vida e ir generando cambio! No sé si la cosa me llevará 9 días o más, pero empiezo hoy mismo 🙂
   Quería compartir una reflexión sobre la meditación en base a mi experiencia. Mi opinión es que ayuda momentáneamente a calmar una emoción, pero actúa como tapadera en realidad, no resuelve problemas desde la raíz. Yo conseguía callar mi intuición meditando y tapar movidas emocionales gordas meditando. Con el tiempo me he dado cuenta de la barbaridad que había estado haciendo. Está muy bien meditar si estás con estrés por una circunstancia pasajera puntual, pero está muy mal meditar para evadirte de mierdas que llevamos dentro, porque la evasión es escapar de los problemas, no enfrentarlos de cara.

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5. Soledad Gutierrez Puerto dice

   26/06/2022 a las 12:52

   Hola! Yo estoy haciéndolos todos los ejercicios y me noto mejoría. Además me dan mucha alegría tus vídeos. Gracias por tu trabajo ❤️

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   • Silvia Llop dice

     26/06/2022 a las 16:12

     ¡Nos alegramos mucho!

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