No sé estar sola, pero tampoco encuentro pareja

Tengo 29 años y he acabado dándome cuenta que no sé querer a mi soledad. Me hace estar mal.

He vivido muchísimas historias y me he forzado a que salga bien con cualquier chico que me dijera que buscaba una relación. Y pongo tanto mi foco en ellos que al final se acaban desenganchando y terminan dejándome. Y otra relación fallida a cuestas.

He estado yendo terapia, me di cuenta de que no tengo mucha autoestima y me da mucho miedo el abandono. No sé cómo comenzar a poner el foco en mí. Soy muy insegura y creo que ese miedo al abandono viene por todos los rechazos, y nunca sentirme suficiente.

Ahora acabo de comenzar un proyecto y he tenido que dejar la terapia por temas económicos.

¿Es verdad que hasta que no sepas apreciar la soledad es imposible conectar con alguien?

Nunca me había dado cuenta de lo ansiosa que he estado siempre en hacer mil planes, conocer a chicos, uno detrás de otro, ir a sitios de ocio con amigas y siempre tener el radar puesto…y todo por el miedo a perder el tiempo y que no me llegue la persona. Pero tengo tan normalizado eso que no puedo evitar salir y que me salga ese radar.

¿Cómo puedo llegar hasta el punto de estar conmigo bien? Todo el rato tengo la sensación de que pierdo el tiempo y nunca va a llegarme algo bonito, sano y que me dé seguridad.

Siempre que comienzo historias estoy muy ansiosa e insegura. Mi psicóloga me dijo que eso no iba a poder cambiarlo de mí porque mi personalidad era tener inseguridad en las relaciones. Que me calmaría con el tiempo, pero yo no lo veo así, aunque gracias a ella me hablo mucho mejor.

Eres maravillosa, de tu libro también aprendí mucho y me di cuenta de la importancia del foco. Pero no sé cómo llegar hasta ahí.

Cris

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